您好,今天小柳来为大家解答以上的问题。八种有效降尿酸食物相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

八种有效降尿酸食物 痛风最快消除方法

八种有效降尿酸食物 痛风最快消除方法

1、1 玉米须泡水 玉米须味甘，性平，入肾经、肝经、胆经，是一种碱性的中材，具有调节酸碱平衡的作用，同时还具有利尿的功效，而经常排尿可以稀释尿酸，对于辅助降低尿酸十分管用。

2、泡法1、取5克干玉米须或者15克鲜玉米须，清洗干净，放在水壶里。

3、2、加入刚烧开的开水浸泡10分钟即可饮用。

4、3、也可以将干玉米须10克放在锅中，加入适量的清水煮开，再小火煮半个小时也可以。

5、2 鱼腥草泡水鱼腥草味辛，微寒，归肺经，有热解毒，消痈排脓，利水通淋的功效，在夏秋二季采收，洗净，晒干后泡饮可用于高尿酸者降尿酸。

6、泡法1、取15克干燥的鱼腥草，把它放到茶杯中。

7、2、加入沸水冲泡，五分钟以后取出汤汁直接饮用。

8、3、每次加入的鱼腥草可以反复冲泡7到8次。

9、4、或把适量的干燥鱼腥草放在砂锅中，加入适量清水煎制煎至10到15分钟以后，取出里面的液代茶饮用。

10、3 蒲公英泡水蒲公英味苦、甘，寒，归肝，胃经，含蒲公英素、蒲公英甾醇、矿物质等成分，泡水喝有清热解毒，利湿利尿的作用，非常适宜高尿酸人群食用。

11、泡法1、用流动的清水将10克干蒲公英表面的污渍进行清洗。

12、2、洗好后放在杯子里，倒入沸腾的热开水。

13、3、加盖闷泡10—15分钟后即可饮用。

14、4 车前草泡水车前草味甘，寒，归肾、肝、肺经，有利水通淋，利湿止泻，清肝明目，清肺化痰的功效，可用于高尿酸患者辅助降尿酸泡饮食用。

15、泡法1、准备车前叶100克、淡竹叶12克、甘草10克、冰糖适量。

16、2、将车前叶、淡竹叶、甘草放入锅中。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。