大家好我是小周，冬瓜的做法视频，关于虾仁炒冬瓜的做法视频很多人还不知道，那么现在让我们一起来看看吧！

冬瓜的做法视频(虾仁炒冬瓜的做法视频)

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1、食材主料木耳30克冬瓜150克洋葱100克辅料橄榄油适量盐适量味精适量胡萝卜适量葱姜适量步骤1.冬瓜去皮去瓤，洗干净，切成块。

2、2.洋葱洗干净，切成块。

3、胡萝卜洗干净切成片。

4、3.木耳泡发好，入水焯后撕成小朵。

5、4.起油锅吗，胡萝卜入锅过油后盛出。

6、5.再起油锅，冬瓜入锅过油后盛出。

7、6.再起油锅，洋葱入锅炒 。

8、7.洋葱煸香后，木耳入锅炒 。

9、8.冬瓜入锅炒 。

10、9.加盐、味精炒。

11、10.胡萝卜入锅炒。

12、炒均匀即可出锅装盘。

13、小贴士此菜清淡，不宜添加多种调味品。

14、步骤1.冬瓜去皮洗干净，洋葱洗干净2.洋葱切好3.冬瓜切成片状4.热锅放入适量的油放入冬瓜5.放入洋葱6.两者都放入的话盖上锅盖煮5分钟后加入适量的盐巴7.加入盐巴后在焖2分钟就可以出锅主料木耳30克冬瓜150克洋葱100克 辅料橄榄油适量盐适量味精适量胡萝卜适量葱姜适量步骤洋葱炒冬瓜的做法步骤11.冬瓜去皮去瓤，洗干净，切成块。

15、洋葱炒冬瓜的做法步骤22.洋葱洗干净，切成块。

16、胡萝卜洗干净切成片。

17、洋葱炒冬瓜的做法步骤33.木耳泡发好，入水焯后撕成小朵。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。