榴莲皮怎么弄来煲鸡汤

榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗物并用，能促进物对病灶的渗透，可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症，如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。据，榴莲果皮治疗老年性瘙痒病的疗效较好。

主料

榴莲皮怎么煮水_榴莲皮怎么煮水治皮肤病

榴莲皮怎么煮水_榴莲皮怎么煮水治皮肤病

榴莲皮

1个

鸡翅

1个

1个

鸡腿

1个

辅料

红枣

5个

盐1勺

枸杞

适量

莲子

适量

姜2片

步骤

1.将榴莲皮内的白瓤用刀小心（4）、将所有准备好的材料放入煲中，加入适量的水，大火煮沸。取出

2.洗干净备用

3.准备一个鸡腿、一个鸡翅、一个骨头

4.将鸡翅、鸡腿切块、

5.准备2片姜

6.将鸡肉和骨头放入煮滚的水里去血水、

7.过了血水的鸡肉、2、榴莲壳煲汤可帮助人体改善寒性体质骨头放入煲汤锅加入2片姜、

8.倒入开水

9.加入榴莲白瓤、

10.准备红枣、枸杞、莲子

11.加入红枣、枸杞、莲子

12.锅上锅煲2小时以上

13.煲好后加入盐调味即可

14.成品

小贴士

1.加入红枣汤更加鲜甜哦。

榴莲壳怎么吃最有营养功效与作用及用处 榴莲壳煲鸡汤

1、如果想煲浓一点，可以将煲过汤的榴莲弄烂和汤同吃，浓烈的榴莲味便会散发出来。

榴莲壳的功效：活血散寒、缓解痛经、强身健体、健脾补气、补肾壮阳、暖和身体

1、先将斩块好的鸡冷水下锅汆下备用；

榴莲壳的作用:清热降火，补血益气，治疗皮肤病，榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。消炎、抗水肿、改善血液循环的作用，治疗各种炎症，除臭味，排除体内重金属，驱寒暖胃

[榴莲炖鸡]用料：土鸡1只，榴莲1个，姜8片，核桃仁50克，红枣50克，枸杞子、盐适量。

1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块。

2、核桃仁用水浸泡，去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮，榴莲壳取里面白囊部分，切成块。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因为味道比较重，少用榴莲壳煮的水来洗澡不仅养颜美肤，还可以治皮肤瘙痒，尤其是中老年皮肤瘙痒。我道听途说后立马实践，将挖去内层白瓤的榴莲壳放到大锅里煮水洗澡，没想到煮出来的水完全不是榴莲本来的那种味道了，而是一种很好闻的天然香草味道，用纱布过滤之后直接用来沐浴，泡过澡身体散发出幽幽香味，直接用毛巾来擦洗身体也可以，不过要注意白毛巾被水泡过就会发黄的，洗不掉的，用旧毛巾沐浴。用榴莲水洗完之后别用清水冲，这样保养护肤效果才好。这是一种很好的天然沐浴剂。放一点为好。

3、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，大火烧开，小火熬煮2个小时。枸杞子十分钟加。汤好后放盐调味即可饮用。

小贴士：

2、榴莲飘香的季节，买榴莲的时候不妨把榴莲壳也带回家，熬上一锅汤，补气健脾，还很养颜的说。

榴莲皮炖鸡汤的做法大全

榴莲皮炖鸡汤是一道传统的南洋美食，其中榴莲皮富含天然的香气，能够为鸡汤增添独特的味道。这道菜肴既营养又材料：美味，很受人们的喜爱。

制作榴莲皮炖鸡汤的材料非常简单，一只鸡、一小块榴莲皮、几片姜和适量的盐。首先将鸡清洗干净，然后放进锅里煮开，捞去沫子后再加入姜和榴莲皮，盖上盖子，小火慢炖两个小时。等到鸡肉煮现代人的生活节奏快，工作压力大，加上熬夜和不良的生活习惯，很多年轻人都会出现气虚、体乏、精力不支的现象，那么榴莲壳鸡汤就是的选择。榴莲壳可以补阳补气，如果是肿瘤病人，可以直接把外面带刺的硬壳放入锅内一起煮，能够很好的抗癌消肿。烂后，加入适量的盐进行调味即可。

榴莲皮炖鸡汤口感清香，香气四溢，能够提高人的食欲。此外，榴莲本身就富含多种营榴莲壳煲鸡汤的做效下奶养素，如维生素C和膳食纤维等，对人体具有多种好处。鸡肉则是一种高蛋白、低脂肪的食品，能够增强身体的免疫力，维护人体健康。

总之，榴莲皮炖鸡汤是一道口感鲜美、营养丰富的佳肴，不仅适合家庭食用，也是宴席上的一道好菜。它具有明显的特色和美味，也能为人们的身体健康带来多种好处。如果你还没有尝试过这道美食，建议不妨来一次，在品尝美食的同时，也可以满足自己的味蕾。

榴莲皮骨头汤怎么熬

榴莲榴莲壳怎么吃2皮骨头汤怎么熬？

2、滋阴润燥

滋阴润燥也是榴莲皮的重1、先处理榴莲皮，把榴莲皮表面的绿色用小刀削掉，留下白色的部分。要功效，它能缓解人类的津液不足也能缓解人类的肺热肺燥，平时人们出现口干舌燥和肺热咳嗽等不良症状时都能用榴莲皮煮水喝，它能让人体出现的不适症状明显减轻。

3、防癌抗癌

榴莲皮的口感虽然不咋地，但却有很高的利用价值，在日常生活中人们可以把它用于癌症的榴莲壳煮水可以治疗的疾病：预防，因为榴莲皮中还有多种天然抗成分，能防止人体细胞癌变，而且能阻止人体内癌细胞再生和繁殖，它能防止癌症扩散，那些已经出现癌症的患者及时用榴莲皮煮水喝，就能让病情减轻能减轻患者痛苦也能延长患者生命。

榴莲皮的妙用

榴莲皮虽然外表很硬，但它表皮里面的白色部分却是比较柔软的存在，而且是一种营养价值极高的存在，在把它外层的硬皮去掉以后，余下里面的白色部分可以食用，它能和排骨搭配在一起煲汤喝。

榴莲皮可以煮鸽子汤?

老母鸡：半只

鸽子汤

3、清洁作用。榴莲壳煮水，还能当成肥皂洗衣保持衣物清香，作用很大。

鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

中文名

鸽子汤

主要食材

鸽子

口味

鲜香味美

辅料

枸杞红枣

功效

补肝壮肾、益气补血、清热解毒等

快速

导航

制作方法注意事项

菜品特色

我国民间有“一鸽胜九鸡"的说法。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。秋冬多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环。

食材

鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、参6根、淮山4-5片、北芪4片。

步骤

1、锅内烧热水，倒入1茶匙白酒，将乳鸽下锅煮至出血沫，将水倒掉，将乳鸽洗净；

共3张

鸽子汤

2、将香葱打成结，与乳鸽同煮，姜片一起放入沙锅中；

3、大火煮开，加入香菇、红枣、中材，用中小火炖一个半小时；

4、山去皮切段，与枸杞入锅，继续炖半小时，加盐即可。[1]

注意事项

1、炖汤适合用干香菇，比新鲜香菇含更生素D；

2、中做法：材适量，有什么可以放什么，没有可以不放；

3、中火炖半小时后，小火慢炖2小时以上更好

榴莲壳怎么吃

榴莲壳怎么吃

榴莲壳怎么吃，很多人只是知道榴莲可以吃，榴莲是一种很滋补的水果。很多人会吃完榴莲后把榴莲壳扔掉，其实榴莲壳还有很大的作用，可以用来各种吃法，下面一起来看下榴莲壳怎么吃。

榴莲壳怎么吃1

榴莲壳、老鸡半只、猪肉2-3两、蜜枣2个。

步骤：

（1）、把榴莲壳硬壳内侧榴莲炖鸡的白色那层取出来切块。

（2）、老鸡和猪肉洗净、切块，过水焯一下。

（3）、将所有材料放入煲中，大火煮沸;待水沸后转慢火煲一小时左右就可以了。喝的时候再加盐。

2、榴莲壳煲玉米大骨汤

榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片

步骤：

（1）、将榴莲壳洗干2. 冰糖的功效与作用及净，取出坚硬外壳内侧的那层，备用。

（2）、猪豚骨先用热水焯一下，再放入冷水中冲洗去杂质，沥干水分备用 。

（3）、玉米洗净切段，葱切段，姜切片，备用。

（5）、待水沸腾后转小火继续煮1小时左右，出锅前放入盐调味即可。

3、榴莲壳煎淡盐水【材料】乌骨鸡1只，榴莲壳100克，枣（干）5个，食盐、姜、水适量。

将榴莲壳煎淡盐水服用，可降火解滞。买榴莲以七八成熟为佳，吃起来臭味不很重，初学吃者较易接受；若吃过量，会热补充而流鼻血，将其壳煎淡盐水服用，可降火解滞；用榴莲皮内解滞；用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒。

榴莲壳的功效与作用

榴莲果皮中含有蛋白水解酶，摄入后能加强体内纤维蛋白的水解，能将血液凝块溶解，改善体液的局部循环，从而使炎症和水肿消除，临床可用作抗水肿和消炎。

2、滋阴壮阳

榴莲壳营养丰富，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的'功效。

3、改善便秘

榴莲壳含有最多的就是纤维素，在烹饪或水煮过程中，膳食纤维会溶解在汤汁中，食用后有减少食物的摄入，胃肠蠕动，加速粪便的排出，有改善缓解便秘的功效。

4、活血散寒

榴莲壳性温，有活血散寒之效，适合的女性使用，注意：在经期的前3~5天用榴莲壳煮水喝，能改善宫寒痛经、促进月经正常来临。

榴莲皮煲汤有什么功效？

1、榴莲壳煲鸡汤可以起到补肾的作用

榴莲皮煲汤的功效与作用：

1、清热降火：老话讲，营养都在皮里面。虽然有些极端，但是也有道理在其中。（榴莲皮能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分）榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放入少量的盐分，能够起到清热降火的作用；

2、补血益气：用榴莲皮炖鸡汤、排骨汤等，不但味道鲜美，还可以起到滋阴补肾、补血益气的作用。尤其是对够祛除胃寒有很好的作用；

3、治疗皮肤病：经常用煮榴莲壳的水洗澡的话，不但能够对皮肤有很好的养护作用，还能够对皮肤瘙痒等皮肤病有很好的抑制作用。

扩5、榴莲壳海底椰骨头汤展资料：

很多人吃过榴莲，顺手就把外壳扔掉了，那就真是可惜了。榴莲全身都是宝呢，榴莲皮虽然没有榴莲果肉的口感好，但它也是一种营养价值极高，而且能保健身体的健康食材，平时人们把榴莲皮煲汤喝可以提高肾功能并能温补肾阳，它对人类因肾虚导致的腰膝酸软和腰腿疼痛以及性功能减退等症都有明显缓解作用。榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良物。

榴莲壳去掉外面的钉壳外皮以后，里面的白色部分是煲汤的宝物，可以配搭鸡、猪骨等来煲汤，不但味道鲜美，而且具有补血益气，滋润养阴的作用，在炎炎的夏天能起到降火的作用。

用榴莲皮来煲汤，即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲壳炖汤，此汤有益补气，补而不燥，比较温和，具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，特别适合女性，男人也适合。

此外，榴莲核也是可以吃的。不仅可以炒着吃，生吃也可以的。其实榴莲核也有一定的用价值和食用价值，在南方的民间很早榴莲核熬汤的方法。榴莲核吃起来还有些板栗的味道哦。榴莲核主要的食疗方法是煲汤。可用榴莲核、瘦肉、一些桂圆，在锅中用热水煮，既可以很好的温补肾，又可以健脾，

参考资料：

榴莲壳煲鸡汤的做效下奶

1、清热降火：老话讲营养都在皮里面，虽然有些极端，但是也有道理在其中，榴莲吃多了会上火，这个时候用榴莲皮煮水喝，放入少量的盐分，能够起到清热降火的作用。

榴莲壳煲鸡汤的做效下奶，很多人都是喜欢吃榴莲炖鸡的，榴莲炖鸡并不是用榴莲肉炖，而是用榴莲壳与肉之间那层白色的软皮炖，那没有一点气味，而且吃了不上火。下面看看榴莲壳煲鸡汤的做效下奶。

经常食用可以令身体强健，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。适合坐月子的妇女、哺乳的妇女、面色萎黄的女子、身体虚弱的老年人、放血疗法后的病人、脑力消耗大的`人等各个身体需要关怀的人群。

榴莲壳煲鸡汤的做效下奶1

1、消炎消肿

作用与功效

1、榴莲壳能够补阳补气血（乳白色的瓤部），如果是肿瘤患者，能够立即把外边长刺的壳子放进锅内一起煮，可以非常好的防癌消肿。

2、此外长刺的壳子立即熬水用于熏洗伤处，针对一些普遍的皮肤病例如老年发痒等，有非常好的功效。

3、榴莲果子补肾固精；“芪多归少力最雄”，因此补气血的黄芩和补血补气的川芎占比为2：1；本汤能够健脾胃养胃，合理的改进经痛、夫妻时干燥、便秘、肾虚腰酸，记忆减退疲惫等人体状况。

4、做月子的女性、喂奶的女性、脸色腊黄的女人、体质虚弱的老人、放血疗法后的患者、头脑耗费大的人、常常要顶着太阳在外面跑的销售人员、公司办公室的上班族都能够隔三五的喝一喝。

5、鸡脯肉含蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素D、B1、B2、C、E和维生素b3等成份。脂肪率较少，在其中带有高宽比不饱和脂肪。蛋白的成分占比较高，类型多，并且吸收率高，非常容易被身体消化吸收运用，有提高精力、

健壮人体的功效。此外带有对身体生生长发育有关键功效的不饱和脂肪酸类，是我们人平衡膳食中人体脂肪和不饱和脂肪酸的关键来源于之一。中华民族学觉得，鸡脯肉有温中养血、补虚填精、健脾养胃、活血脉、强筋壮骨的作用。

6、本汤能够健脾胃养胃，合理的改进经痛、夫妻时干燥、便秘、肾虚腰酸，记忆减退疲惫等人体状况。做月子的女性、喂奶的女性、脸色腊黄的女人、体质虚弱的老人、放血疗法后的患者、头脑耗费大的人、常常要顶着太阳在外面跑的销售人员、公司办公室的上班族都能够隔三五的喝一喝。

作法

提前准备原材料：本汤的原材料为：榴莲壳（为壳子内乳白色的瓤部）适当、榴莲果子多个、柴鸡一只、黄芩20g、川芎10g、麻椒大茴葱段姜片等。

1、用刀子榴莲籽外边的壳子削掉，预留。

2、把柴鸡切割成小块。

3、川芎10g。黄芩20g。椒八角茴香齐备，锅内加点油，先将他们丢下锅中炒出香味后，再把黑椒鸡块装进去煸炒，随后把炒好的黑椒鸡块放进周围的煲中，煲要提早放进冷水、榴莲壳、榴莲籽、黄芩、川芎，开枪煮上。

4、刚开始不必加盐，待三十分钟后将要出锅时，放进适当的盐，再略微炖一会儿，就可以喝过。

留意：切榴莲壳时安全提示，是戴上胶手套，避免被硬刺负伤。

适合群体

榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制做的一道家常小炒。

榴莲壳炖鸡常常服用能够令人体强壮，健脾胃补气血，壮阳补肾，温暖人体，属滋补养生有利的新鲜水果。

合适做月子的女性、喂奶的女性、脸色腊黄的女人、体质虚弱的老人、放血疗法后的患者、头脑耗费大的人等每个人体需要关爱的群体。

尽管榴莲果十分有营养成分，但因为它的与众不同味道，因而并并不是任何人都喜欢，并且如吃多了但是大会上火的，但是无需心急，尽管它的瓜瓤易上火，可是它的壳却能够去火，恰当的作法是将榴莲壳放进锅中，再放进适当食盐水，熬出料汁食用，就可以降火。

如要想改进体寒的症状，那麼能够将它去壳后，用壳放进锅中，再放进骨骼一块熬熬成汤。

用榴莲壳来煲鸡汤，味儿非常细嫩爽口，是一款非常合适秋天养生食疗的汤饮，就连在吃过成千上万汤饮的广州人眼里也是一款肯定美味可口滋补养生的汤羹。

榴莲果尽管被称作水果中的，但由于其和油炸臭豆腐一样的浓郁的味道而令人害怕随便试着，但它的营养成分和健康保健作用确是非常高的。榴莲壳炖鸡的作法简易，能够减轻由于经常熬夜而产生的气虚、体乏、活力不支的状况。

1、鸡脯肉不适合与花、芥末酱、檽米、李子果、蒜头、鲫鱼、鳖肉、虾、兔子肉同食。

2、服食左旋多巴片时不适合服用鸡脯肉。

3、服食铁中制剂时不适合服用鸡脯肉。

介绍

榴莲果尽管被称作水果中的，但由于其和油炸臭豆腐一样的浓郁的味道而令人害怕随便试着，但它的营养成分和健康保健作用确是非常高的。

榴莲壳炖鸡的作法简易，能够减轻由于经常熬夜而产生的气虚、体乏、活力不支的状况。

看过以上的剖析大伙儿应当都了解榴莲壳炖鸡的作用与营养成分了，实际上榴莲壳炖鸡的作法也非常简单，我们能够很轻轻松松就做这家常小菜，仅仅不必吃的太经常，以防容易上火，终究这家常小菜是归属于大补菜肴哦！

榴莲壳煲鸡汤的做效下奶2

榴莲炖鸡怎么炖

原料：榴莲适量，土鸡1只(约1斤多，是土公鸡)，姜片10克，核桃仁50克，红枣50克，清水适量，盐少许。

制作方法：

1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块备用;

2、核桃仁用水浸泡，去除油味备用;

3、红枣洗净去核;榴莲去带刺的外皮，留下大块白色的馕(不是果肉)。可以去果肉(果肉单独吃，也可做榴莲果肉鸡汤)，炖一次放2-3瓣的馕不多就够了，这个东西会膨胀的。nbsp;

4、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，改用文火煲3小时，加盐，少量味精调味即成。

榴莲炖鸡有什么营养价值

1、榴莲炖鸡汤中鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是人膳食结构中脂肪和磷脂的'重要来源之一。

鸡肉有益五、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉、调月经和止白带等功效。鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经;可益气，补精，添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少 、泄泻、头晕心悸、、产后乳少、消渴、水肿、数频、遗-精、耳聋耳鸣等。

2、榴莲炖鸡补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最合适。

榴莲壳煲鸡汤的做效下奶3

榴莲壳煲鸡汤的功效与作用

榴莲壳和榴莲肉不同，肉是热性的，而壳则是败火良物。和鸡一起炖汤，可以起到滋阴补肾、降火解滞、清补益气的功效。汤品味道有微微的榴莲味，估计不是一般人士可以hold住的。

很多的女性朋友们都是寒性体质。鸡肉富含蛋白质，喝鸡汤能够改善腹部寒冷、促进体温上升。而榴莲壳可以活血散寒。故经常痛经的女性朋友们不妨一试。

3、榴莲壳鸡汤的其他作用

榴莲壳煮汤会上火吗

很多人都喜欢用榴莲壳来煮汤，特别是搭配鸡肉一起煮汤，可谓是传香千里，并且深受大众的欢迎，就连平常一直不吃榴莲的小伙伴，对榴莲壳煮出来的汤都丝毫不抗拒。

不宜喝鸡汤的人

鸡汤营养丰富，味道鲜美，很多家庭都把它当做养生佳品，而在家里有病的时候，也常常熬一锅鸡汤做补品。但是，并非每个人都适合喝鸡汤，因为鸡汤中所含的营养成分，是从鸡油，鸡皮，鸡骨头中溶出的一小部分水溶性小分子蛋白质，脂肪，无机盐等。

鸡汤中含有的蛋白质只有鸡肉的7%左右，而鸡汤中的油大部分是饱和脂肪酸。因此，如果你是下列情况的一员，那就不宜喝鸡汤了！

，胃酸过多：鸡汤有促进胃酸分泌的作用。所以有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的患者，一般不宜饮用鸡汤。

第二、胆道疾病：胆囊炎和胆石症经常发生，不宜多喝鸡汤，因为鸡汤中脂肪的消化需要胆汁的参与，喝了鸡汤后会胆囊收缩，容易诱发胆囊炎发作。

第三、高血压病：高血压病人喝鸡汤，除了会导致动脉硬化外，还会使血压持续升高，不易降下来。

第四、：鸡汤中的脂肪被吸收后，会导致胆固醇水平进一步升高。高胆固醇，可沉积于血管内膜，导致冠状动脉硬化等疾病。

榴莲皮的功效与作用和食用方法

口感

榴莲壳就是榴莲的外壳，很多人都是每次打开榴莲之后，榴莲壳都是直接扔掉了，其实榴莲壳也是具有很高的价值，可以拿来食用的，而且价值还不低哦。以下是我为你整理有关于榴莲皮的功效与作用，希望能帮到你。

榴莲皮的功效与作用

榴莲是水果，有很强的时补功效，榴莲的肉是有一股很特别的气味，有些人觉得这种味道特别臭，可是却有人觉得这是和种很不错的榴莲果的香气，同时榴莲皮也一样有营养，当然我们说的榴莲皮不是外面的丁丁，而是丁丁里面的那种白色的皮，榴莲的功效很多，有很强的进补功效，很多人喜欢用榴莲皮和鸡一起煲汤喝，对于女性来说是特别补的。

榴莲皮的补血益气1、排骨洗净用沸水氽一下，捞起过凉水待用；作用

榴莲皮可以治疗皮肤病

如果你的皮肤不太好的话，可以选择用榴莲皮连外面的榴莲壳一起用来煮水洗澡，对于各种皮肤的瘙痒都有很好的抑制作用。

榴莲皮的食用方法

用料：土鸡1只，榴莲1个，姜8片，核桃仁50克，红枣50克，枸杞子、盐适量。

1、鸡洗干净去皮，放入滚水中，浸约5分钟，斩成大块。

2、核桃仁用水浸泡，去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮，榴莲壳取里面白囊部分，切成块。可以去果肉，可以取汁，把外皮切小，因为味道比较重，少放一点为好。

3、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中，加姜片，用猛火滚起后，大火烧开，小火熬煮2个小时。枸杞子十分钟加。汤好后放盐调味即可饮用。

小贴士：

榴莲皮煮水的3、制作肥皂。榴莲壳和其他化学物一起，还能用来合成肥皂，作用很大哦。妙用

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榴莲皮哪部分可以煲汤?

制作方法1、温补肾阳

榴莲皮内的白色瓤可以煲汤。

在煲汤以前要把它洗净切成块状，再把排骨剁成段，用沸水焯二分钟，然后放入汤锅中，加适量清水一起煮开，再煲两小时，加食用盐调味出锅以后就能食用。

榴莲皮煲鸡汤步骤如下:

2、把老母鸡身上的毛处理干净，实在处理不到，可以用火烧一下。把内都处理好之后，把鸡切成块，不要太大。

3、把处理好的鸡肉放进锅里，然后加入红枣，加入事先削好的榴莲皮。加入水，放一勺盐。

4、用大火煮，煮到锅里在沸腾之后，就用小火慢慢熬，熬一、两个小时就好了。

榴莲皮煲汤有什么功效

榴莲煲汤的功效与作用有养血益气、补肾壮阳和活血榴莲皮的清热降火作用散寒，榴莲煲汤的是热性体质和阴虚火旺人群不宜食用。

1榴莲皮和鸡一起来炖鸡汤，也可以用来炖排骨汤等都是很不错的，味道是特别的鲜美，有很强的滋阴补肾作用，还有很好的补血益气的作用，如果有胃寒的人可以选择多吃这些鸡汤。、养血益气：用榴莲煲汤，有补血益气、润燥养阴的作用。榴莲壳和肉之间的白色果肉可以用来做汤，在榴莲肉里是热的，但是榴莲壳是散热的佳品，特别适合夏天的人喝。

2、补肾壮阳：榴莲具有极高的营养价值。经常食用，能强身健体，健脾益气，补肾壮阳。榴莲是一种有很大滋补作用的水果，用以煲汤效果更佳。

3、活血散寒：榴莲性热，可活血散寒，缓解女性经期疼痛症状。特别适合痛经的女性。同时还能改善腹部寒凉，提高体温，是寒性体质者的理想滋2、榴莲飘香的季节，买榴莲的时候不妨把榴莲壳也带回家，熬上一锅汤，补气健脾，还很养颜。补品。榴莲煲汤的如下：如果是热性体质或者是阴虚火旺的人群不能喝榴莲煲汤，否则可能会引起上火症状。