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脾胃虚弱最怕三种水果 脾胃虚弱最怕三种水果脾脾

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1、1、荔枝：荔枝是果中，味美可口，难怪杨贵妃“爱不释口”；苏东坡愿长做“岭南人”；白居易要写《荔枝图序》加以推广。

2、然而荔枝含糖高、含维生素C高，吃多了会发生口舌生疮、唇裂咽干、声音嘶哑、腹泻等症，者出现乏力、昏睡、血压下降、心律不齐等症。

3、另外，一次吃多了，会出现以低血糖表现为主的“荔枝病”。

4、脾胃虚弱可以吃：从 养生 角度出发，带水果去看望病人，其实并不是一个很好的选择。

5、1、苹果：味甘酸，性平。

6、有健脾益胃，生津止渴之功。

7、用于中气不足，腹泻，便秘等。

8、3、香瓜2、香蕉：味甘，性寒。

9、有清热润肠之功。

10、用于实证便秘。

11、3、荔枝：味甘微酸，性温。

12、有补脾益肝，养血安神之效。

13、用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。

14、4、橙子：味酸，性凉。

15、有健脾和胃，止呕宽胸之功。

16、用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。

17、5、木瓜：味甘，性平。

18、有健脾胃，助消化之功。

19、用于胃痛，消化不良等。

20、6、桃子：味甘酸，性温。

21、有补气生津，活血消积之功。

22、用于津伤肠燥便秘，瘀血肿块，肝脾肿大等。

23、7、柠檬：味酸甘，性寒平。

24、有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑热，除烦渴，增进食欲，止呕恶，下气和胃。

25、用于治疗胃脘不适。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。