大家好，今日怡怡来为大家解答以上的问题。室内养殖的蓝莓能吃吗有毒吗，蓝莓能在屋里养吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蓝莓属于浆果类的水果，存放时间过久容易使水分流失，进而使蓝莓果变得干瘪，这样的蓝莓一般都是快要变质了的，继续食用容易肠胃，引起肠胃的不适，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。

2、1 蓝莓干了还能吃吗 不建议食用。

3、2 新鲜蓝莓要怎么保存新鲜蓝莓适合在10度以下的低温中储存，低温存放既能抑制微生物的生长繁殖，而且又能防止蓝莓中水分的流失，保证蓝莓的品质，一举两得。

4、具体方法：1、将蓝莓用可以透气的塑料盒装好。

5、3 新鲜蓝莓能放多久一周左右。

6、虽然新鲜蓝莓放冰箱中可以延长存放时间，但也不能放太久，放太久的话，容易使蓝莓变质，降低蓝莓的食用价值，因此，一般建议放冰箱冷藏一周左右就可以了。

7、新鲜蓝莓表面会带有一层白霜，这是蓝莓的果粉，一般越新鲜的蓝莓，表面的过分越多。

8、2、果形一般新鲜蓝莓的果形是比较圆润的，而且大小比较均匀。

9、3、硬度用手捏一下蓝1、保护视力：研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。

10、2、防治便秘：1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。

11、蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。

12、3、增强免疫力：研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。

13、抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。

14、4、减小肚腩：蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。

15、此外，蓝莓热量低，不会导致发胖。

16、5、提高脑力：蓝莓干当零食可提高大脑活力。

17、一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。

18、莓，手感软硬适中的话，就是比较可以的，不要挑选那种很硬或是很软的蓝莓。

19、4、口感如果可以的话，可以品尝一下蓝莓的味道，品质较好的蓝莓是甜中带酸的，有微酸感。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。