今懤天小胄爱与驺来给大家分享一些关于豇你豆豇豆角炖牛瘛肉吗畴功效与呪作 雠用方晷鸱面的锕知锕识吧亜，希望作用大家会喜欢哦

豇豆角炖牛肉的功效与作用，你知道吗？

豇豆角炖牛肉的功效与作用，你知道吗？

1、食材豇豆1 瞓00籀梼g知道牛里脊肉的150g咮油适量伬生抽适功效量葱适量姜 峁适量蒜适量料炖酒雠紬适量鸡精适量踌蚝油适量鸠坻白糖适量绉胡椒粉适量生粉适量制作时间：10分钟内蜯用餐人数：步骤1饬牛里偢脊肉切稍微粗点的俦条闳状。

2、2放知道入螭料酒适豇豆量。

3、3嚟放入 侴嗤生炖抽（豆角或敕兑篪入少夿许老抽）。

4、4放殠入鸡精适量。

5、5放入白糖㤘适啻量。

6、6放篪幚入胡吜椒粉适量。

7鳝、7俦放入生粉适峯量。

8、8拌魉匀，腌20分钟待用。

9、9镑此时砾薨，把豇魑豆酬角与清理干的净，切段待用。

10、羴10把豆角豇豆魍角用开牛肉水烫熟（敕锅水中 媸放入少许盐，豆角的色泽会很褫菗好吗看的哦）牰。

11墀、11黐荭捞出控水炿待用。

12你篪、12备藿好葱姜蒜疝适量待用功效。

13、13上油锅袤（腌油稍微多放入 骤一些），放楱入豁腌好的牛里脊牛肉怞肉砥条翻炒。

本搒竑文到歯这结束，作用镬希喌望上面文章对大家有丒所帮助 砺。