关于乒乓球发球抛球高度至少多少厘米，乒乓发球时的抛球高度这个很多人还不知道，今天乐乐来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

乒乓球发球抛球高度至少多少厘米 乒乓发球时的抛球高度

乒乓球发球抛球高度至少多少厘米 乒乓发球时的抛球高度

1、2.6.2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。

2、掌握发球技术在乒乓球比赛中至关重要，好的发球不仅可以掌握比赛的主动权，以下是我为你精心整理的，希望你喜欢。

3、乒乓球比赛发球规则1.发球、接发球和方位的选择1选择发球，接发球和这一方，那一方的权力应由抽签来决定，中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方;2当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择先在某一方后，另一方运动员应有另一个选择的权力.;3在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发次序仍然不变，但每人只轮发一分球;4在双打的局比赛中，先发球方确定发球员，再由先接发球方确定接发球员.在以后的各局比赛中，发球员确定后，接发球员应是前一局发球给他的运动员;5在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员;6一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。

4、在双打决胜局中，当一方先得10分时，接发球方应交换接发球次序;7一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方双打时发错区算对手得分，高抛发球对抛球的旋转没有很多的要求，而低抛或半高抛球不能太转位。

5、在决胜局中，一方先得10分时，双方应交换方位;合法发球1、发球时，球应放在不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平。

6、球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

7、4、从抛球前球静止的一瞬间到击球时，球和球拍应在比赛台面的水平面之上。

8、5、击球时，球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体手臂、头或腿除外离端线最远的部分。

9、b、在同一场比赛中，如果运动员发球动作的正确性再次受到怀疑，不管是否出于同样的原因，不再而判失一分.c、无论是否次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，他将被判失一分，无需。

10、乒乓球发球技术1.正反之分所谓正反之分就是正手发球还是反手发球。

11、正手发球的特点主要是可以借助腰部的力量使得球尽可能的得到限度的旋转，但球落点的变化有所欠缺，落点一般位于对方的反手位，发到反手位的主要目的在于限制对方直接抢攻。

12、反手发球的特点主要是多变的落点，通过手腕还可以发出较强的类似于正手逆向发球旋转相同的旋转发球。

13、2.长短之分在发球时应掌握长短之分，长球有利于发球抢攻，短球有利于台内控制。

14、如果台内球较好则尽量使用发短球，反之则发长球。

15、在发球时首先看好对方站位，若站位较远则尽量发短球，站位较近则宜发长球。

16、高低之分主要是发球抛球的高度。

17、抛球较高，球自由落体下降产生一定速度，当球拍触及球时，使得球与球拍的压力增大，从而可以发出速度较快、旋转较强的发球。

18、除此之外高抛发球还可以扰乱对方接发球的节奏，在比赛中可以适当增加高抛发球。

19、但高抛发球由于球在空中有一定的飞行时间，造成对方有充足的时间去准备，所以为了突出发球的突然性可以使用较低的抛球动作发球，但抛球的高度应不低于16厘米。

20、4.转与不转之分乒乓球的魅力就在于其旋转，但由于发球时身体未能完全发力，使得发球的旋转未能达到，发球时若想得到较强的旋转，手腕的发力至关重要。

21、如果说旋转强烈的发球可以使得对方吃发球，那么偶尔发些不转的发球可以使得己方获得更多的主动权。

22、比方在比赛中一直发下旋，偶尔发个不转球会让对方回球冒高，这样可以直接使用扣杀回击。

23、5.摆布上下之分球的旋转有方向之分，常见的旋转有上旋、下旋、侧上旋、侧下旋、侧旋、逆向旋转、逆向侧上旋和逆向侧上旋之分。

24、在发球时一定要注意发球旋转性质的变化，最难能可贵的是使用同一种发球动作可以发出不同性质的发球。

25、若对方习惯使用搓球接发球则尽量使用上旋发球，若对方习惯直接起板应尽量发些强下旋或强侧下旋。

26、 乒乓球发球的种类。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。