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海带萝卜种植技术视频大全(海带萝卜丝怎样做)

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1、2、海带、含有碘、蛋白质、脂肪、膳食纤维等多种微量元素，能为人体提供多种营养，海带的碘含量比较高，还可以预防缺碘性甲状腺肿。

2、萝卜煮海带的功效海带性寒，平时胃寒的人不宜食用。

3、另外，孕妇及哺乳期妇女不要过量食用，因大量吃入海带，会对胎儿产生不良影响，过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍，婴儿出生后可能出现甲状腺功能低下。

4、萝卜煮海带的功效，我们平时在家会喜欢研究各种各样的美食，那么我们在制作美食的时候也会懂得一些基础的料理知识，还有一些食物的作用等方面的时，以下是关于萝卜煮海带的功效。

5、萝卜煮海带的功效1海带海带富含碘、钙和维生素B族等，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用，还可以使头发有光泽，萝卜具有下气、消食化积、滋阴润肺、解毒生津，利尿通便的功效，海带萝卜汤此汤具有止咳化痰、解毒生津的功效尤其是我们大家在生活中如果出现了咳嗽多痰等等这些病症了，那么我们大家更是可以经常食用一些海带萝卜汤的，对于帮助我们大家缓解病症的效果是非常好的，并且还可以有效的增强我们人体的体质，起到预防疾病的作用。

6、萝卜海带排骨汤有助消化、消暑、去湿的功效与作用，对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于小孩也管用，秋冬季节有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧，完了咽痛，西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎，这时候经常服用这个汤，也可以清利咽喉把热毒散开，治好这个病。

7、1、止咳化痰。

8、咳嗽咳痰，切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服。

9、2、促消化，食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳等等，可以多煲萝卜海带排骨汤喝。

10、因为萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的.淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷抑制胃酸过多，帮助胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒，白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。

11、3、防治富贵病。

12、海带中的甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果，海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。

13、4、减少放射性疾病，海带胶质能促使体内的放射性物质随同排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生几率。

14、常食海带可令秀发润泽乌黑。

15、 营养价值海带中富含蛋白质，还含有大量碘质和钾、钙、钠、镁、铁、铜、硒等多种矿物质元素及维生素A；海带中所含岩藻多糖，是海藻类植物独具的黏液成分。

16、 功效作用海带能化痰、软坚、清热、降血压；可防治夜盲症；可以纠正缺碘引起的甲状腺肿，使甲状腺维持正常功能；海带没有热量，对于预防肥胖症颇有益处；有抑制癌症作用，特别是能够抑制乳腺癌的发生；可防治血栓和因血液黏性增大而引起的血压上升。

17、 【忌食】 1、增强机体免疫功能、萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力； 2、帮助消化、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化； 3、帮助营养物质的吸收、 4、防癌抗癌、萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。

18、此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚胺，具有防癌作用。

19、 白萝卜食疗作用、萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。

20、 白萝卜食物相克、白萝卜忌人参、西洋参同食。

21、萝卜煮海带的功效2萝卜炖海带属于一种食物，并不存在治疗疾病的功效与作用。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。