14岁女生还能再长高吗？

可以的，大概可以长到16岁左右，

14岁还能长高吗(14岁还能长高吗男生)

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顺其自然吧，多做运动，合理饮食，不要总是生气哦！

才十四岁嘛，还可以长的，只要你合理营养，有良好的作息时间，多参加运动，至少在1.60米以上，放心吧。

一个14岁的少女从生理上来看是可以长高的，具体长到什么程度，增长多高视情况而定，你这个年龄段正值青春期发育阶段，需注意加强调节营养，还要加强锻炼，多跑跳多运动，此外还要注意保持乐观的心情，祝你早日实现增高的梦想！

14从生理上看还可以长高，但长多高不好判断，同等情况女生长高数小于男生。想长个，多锻炼身体特别是拉伸性运动同时营养要跟上，祝您好运

14岁女生还可以长高吗？

完全可以 女性身高可延续至22岁，你现在才十四岁，还有足够的时间长高。

分享以下可以促进长高的方法：

①爬楼梯法：每天坚持爬楼梯可促进骨骼生长。

②适当运动：打篮球，在跳跃的过程中无形的给身体一个暗示要长高。

仰卧起坐，具有伸拉作用 跑步、打羽毛球、跳跃运动爬山等，都是不错的选择。

③补充营养：多食用鱼及含蛋白质的食物和吃钙片喝牛奶。

④保证充足的睡眠质量，达到7～8个小时的睡眠时间。

总之要营养均衡，适当运动。心情愉悦。

当然可以啦！

可以长高的。

当然可以，黄金时期

我14岁，净身高170还能长高吗？

肯定会 再给你点需要注意的吧、要是不注意生活规律也会不再长高的... 男的一般到22周岁左右才停止、女的比较早点、20周岁左右...不过这只是一般来说，不能全部论之..

生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长；雄性激素则使骨骼增粗，更结实。生长激素的分泌有其明显的规律性，即白天分泌较少，夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现，当儿童深睡1小时后，生长激素的分泌量，超过白天5～7倍，而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。——所以青少年要保证充足的睡眠，每晚至少要睡足8个小时。并且10点就睡觉。

研究发现，精神上受过创伤的孩子生长发育迟缓，甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能，轻者影响身体发育，重者导致各种疾病。因此，忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病，而且影响生长发育，甚至出现“未老先衰”的现象。——所以要保持身心健康愉悦。

据调查，一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米，女孩子多长2～3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高，一是能促进生长激素的分泌，二是加强了骨细胞的血液供应，有利于提高骺软骨的增殖能力，三是对骺软骨的增殖有良好的作用。据研究，运动以后生长激素分泌明显增加，同时，运动还会锻炼肌肉、骨胳，使之更加健壮。因此，国内外研究者一致肯定：运动有助于长高。专家建议，下面一些运动特别有助于孩子长高。A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯锻炼；C.上体前引；D.交叉伸展；E.跳绳、跳皮筋、踢毽子；F.单杆悬垂；G.游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练，不宜作为18岁以前少年的经常训练项目，即使过了青春发育期，也不适于进行这类运动，以免影响身高的发育。——所以要坚持多运动运动、实在没时间也多走走跑跑跳跳的。

希望对你有用、并祝你顺利长高吧

还可以的，你年龄还小，还会继续长的，平常加强营养，多锻炼身体，多运动

你14岁还在发育阶段，

一定还会有成长的机会的，

多锻炼身体，

注意饮食可以打篮球，

打篮球有助于身高的增长。

14岁还是青春期，身体正发育中，正常情况是会长高的

女生14岁身高158cm，还能再长高吗

女生的身体发育比男生要早2到3年。 所以女生的成熟也要相应的早。 理论上，到23周岁，身体骨骼开始愈合，不在生长。但是，实际上我们的亲少年特别是女生到19岁左右就已经身高定型了，接着就是第二特征的发展，比如臀部，等等的丰满期。。。 你现在才14岁，还可以长高的。至于还能长高多少，就是收遗传因素和后天的锻炼情况影响了。接下来，你保持愉快的心情，充足的睡眠，注意饮食营养，长到165cm问题不大的。我以前的体育老师说，做单双杠对身体骨骼的延展性更好，利于长高。还可以 玩轻松的体育锻炼比如 打羽毛球、踢毽子、跳绳。 要注意的是，不要经常去跑长跑！跑长跑会让腿部的骨骼钙化，停止生长，还会导致小腿粗壮。 就这些了。希望你能心情愉快，充满自信。这个心理暗示也非常重要。

这个你才14岁还是可以长高的，早睡早起，充足的睡眠，一日三餐营养均衡，注意补充钙质维生素D，适当的运动。

根据发育规律来看，应该还能长高，但是过了生长高峰期，注意睡眠、营养和锻炼

可以长高的，很有潜力，记得补充饮食

十四岁的女孩还会长高吗

不管是男孩还是女孩到了青春期的时候，身高都会有很大的生长发育。女孩的生长发育会比男孩的生长发育要快。所以有很多的女孩，到了14岁的时候，还是会担心自己会不会长高了。那么十四岁的女孩还会长高吗?

十四岁的女孩还会长高吗

14周岁女孩的身高是否可以继续增长取决于小儿的骨骺线是否闭合，家长可带女孩到医院进行骨龄片的检测，骨龄即左手腕关节的正位片。如果骨龄片检测之后骨骺线没有完全闭合，还有成长空间，孩子可以长高。如果经骨龄检测女孩骨骺线闭合，完全闭合状态之下身高就不能够再继续增长。在骨骺线没有闭合的情况下，如果孩子身高几乎达到成年后的终身高，达到女孩平均160cm的身高，还想继续长高时可以通过饮食、睡眠、运动进行干预，要均衡、合理饮食，每日保证充足的睡眠，适当的弹跳类的体育活动也有利于长个子。如果女孩的骨骺线并没有闭合，身高还有很大的成长空间，而目前孩子的身高处于矮小的水平，比如14周岁的女孩身高低于147.2cm，考虑是矮小。如果想追赶身高，骨骺线没闭合，可以在医生的指导下进行相应的辅助检查，必要时可通过注射生长激素的方式进行长身高的治疗。十四岁女生正处在快速生长发育期，一般情况是可以继续长高的，身高一般与遗传基因和后天因素有关，日常生活中必须均衡饮食摄入足够量的钙，比如说喝一些牛奶豆浆，多运动促进骨骼发育同时要注意劳逸结合，规律睡眠按时作息。如果月经已经来潮生长就相对比较缓慢，如果发现发育比较缓慢，可以到医院检查一下骨骺线有无发育异常。

女孩14岁后一般每年长高多少

一般来说无论男孩还是女孩，14岁属于青春期，一年能长高10cm左右。青春期是儿童到的过渡期，这是体格生长的第二个高峰期。青春期是一个年龄段，范围在10～20岁，开始时间一般是女孩9～11岁，男孩儿11～13岁，男孩比女孩晚两年左右，青春期开始后，身高迅速生长，每年女孩儿平均增加8～9厘米，男孩儿平均增加9~11厘米。如果想判断14岁一年身高能长多少，需要结合青春期开始的年龄以及青春期的营养状态和体态发育情况进行判断。尽量多补充营养，我是初二那年长的，大概是12-13岁，一年估计长了有十几厘米，直接从班里最矮跳到了算是了，哈哈哈，那年真的可喜欢吃肉了，一顿没有肉都不行，可能是身体需要吧，现在就不喜欢吃肉，习惯吃素。

14岁172cm还能长高吗

14岁，一米七二的话，还是能够继续涨的，因为她这个年纪还小，应该在16到19岁之间还可以再长高一些。

应该还能长吧，我感觉25岁之前都是长身体的主要年龄段。

还能！能的

肯定还会长大。

个子好高呀。

你好，男性一般25岁骨骼停止发育，女生一般22岁骨骼停止发育。

望采纳