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茨实适合什么鱼塘养殖 茨实什么样的好

茨实适合什么鱼塘养殖 茨实什么样的好

1、方法一：生地土茯苓汤食材：土茯苓、生地、薏米、蜜枣、鸡肉、盐。

2、做法再将鸡肉放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用将待用的生地、土茯苓等汤料，以及主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

3、土茯苓有利水渗湿、健脾调中的作用，而生地有清热凉血、生津的功效，两者搭配炖汤饮用，有利于清热祛湿。

4、方法二：土茯苓老鸽汤食材：土茯苓克，老鸽1只，瘦肉100克，蜜枣2料，盐适量。

5、做法事先将土茯苓切片洗净。

6、老鸽子洗净，用水焯一遍。

7、土茯苓老鸽汤，具有一定除湿解毒的作用，并且清热利关节。

8、对于一些筋骨拘挛疼痛、疮疡等症状具有一定辅助效果。

9、用土茯苓和老鸽子搭配煮汤，还可以滋补身体。

10、方法三：土茯苓绿豆老鸭汤食材：老鸭半只，绿豆50克，土茯苓60克，姜3片，陈皮少许，盐少许。

11、做法清洗干净土茯苓、削皮、剁成大块。

12、洗净绿豆，提前用清水浸泡，陈皮提前泡软。

13、姜去皮、切片，洗净老鸭，斩成块状。

14、起锅热油，爆香姜蒜。

15、放入老鸭块，大火煸炒。

16、煸至鸭肉出油，盛出鸭肉待用。

17、泡软的陈皮用刀刮去内膜。

18、汤煲中放入煸过的鸭肉、土茯苓、绿豆、陈皮和姜片。

19、倒入1L清水。

20、大火煮沸，撇去浮沫，转小火煲2小时左右，关火后加少许盐调味。

21、土茯苓有利水渗湿、健脾调中的作用，绿豆能够清热解毒，老鸭能够清热、利湿、补虚，三者一同炖汤有很好的清热解毒、祛湿利水功效。

22、方法四：土茯苓芝麻菊花瘦肉汤土茯苓，黑芝麻，菊花，瘦肉，姜，盐适量。

23、做法黑芝麻先碾碎，或者购买已碎好的；土茯苓洗净；瘦肉洗净后切块焯水。

24、将姜片、黑芝麻、土茯苓、瘦肉放入电砂煲中，加入1升水，煲1.5小时。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。