您好,今天欣欣来为大家解答以上的问题。喝多了怎么解酒相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

喝多了怎么解酒 喝酒喝多了怎么解酒

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1、酸奶——>酒后烦躁对胃产生不良,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾过滤负担,影响肾功能。

2、-既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。

3、“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。

4、蜂蜜水——>酒后头痛西红柿汁——>酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

5、实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

6、饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

7、新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。

8、同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。

9、如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

10、西瓜汁——>酒 2、鲜果解酒茶：消除油腻提神解宿醉后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。

11、饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

12、柚子——>酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。

13、实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

14、芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。

15、如果胃肠功能较弱，则在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。

16、此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

17、酸奶——>酒后烦躁饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

18、橄榄——>酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良”，能有效改善酒后厌食症状。

19、既可直接食用，也可加冰糖炖服。

20、都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——PS:酒后忌饮茶李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。

21、现代医学研究也指出，茶水会胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心负担。

22、咖啡或者一些解救另外吃香蕉也解酒解酒方法10种（1）绿豆解酒 绿豆适量，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。

23、（2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。