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素炒西兰花的家常做法(素炒西兰花的家常做法大全)

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您好,今天小周来为大家解答以上的问题。素炒西兰花的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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素炒西兰花的家常做法(素炒西兰花的家常做法大全)


素炒西兰花的家常做法(素炒西兰花的家常做法大全)


1、家常清炒西兰花步骤:1、准备好清炒西兰花的食材,有西兰花和切好的蒜瓣。

2、2、这一步将西兰花焯水,除去苦涩味道,焯好的西兰花盛出,以备后面使用。

3、3、起锅烧油,油热以后,我们将蒜瓣爆香,这样可以使菜的味道更好。

4、4、爆香蒜瓣以后,我们将西兰花放入锅中翻炒,直到抄到断生为止。

5、5、西兰花抄到断生的时候,进行调味,加两勺生抽和少许鸡精,继续将调料翻炒均匀。

6、6、这一步继续翻炒两到三分钟,将西兰花炒熟,炒熟后清炒西兰花就完成了,成品如图。

本文到这结束,希望上面文章对大家有所帮助。