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醋溜豆芽怎么做好吃 醋溜豆芽的功效营养价值

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醋溜豆芽怎么做好吃

前言

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绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

这道醋溜豆芽味道酸酸的,很是下饭。

材料

主料:豆芽150g;

辅料:油适量、盐适量、蒜苗适量、醋适量

醋溜豆芽

1豆芽洗净

2摘去根

3加入油中翻炒

4段生后加盐

5倒入醋

6加入适量蒜苗

7翻炒均匀即可

小贴士

豆芽去掉根,口感更好。就是麻烦一些。

醋溜豆芽怎么炒好吃又简单

醋溜豆芽是一道非常简单又受欢迎的家常菜。首先,准备好豆芽,洗净放在碗里备用。然后,切好葱姜蒜备用。

接着,在锅中倒入适量的油,加入葱姜蒜爆香。然后,倒入豆芽,翻炒至豆芽变软。接下来,加入适量的盐、醋、糖和生抽,继续翻炒均匀。

,用少许水调匀淀粉,倒入锅中,迅速翻炒均匀,使汁水变稠。炒好的醋溜豆芽呈现出绿色,清爽酸甜,豆芽鲜嫩可口。可以作为配菜搭配米饭食用,也可以作为小菜或者下酒菜食用。

总而言之,醋溜豆芽是一道简单又美味的家常菜,只需要几个简单的步骤就可以轻松炒出。尝试一下吧,相信你也可以轻松做出一道美味的醋溜豆芽。

醋溜豆芽怎么炒好吃

原料:绿豆芽、葱、姜、青辣椒。

做法步骤:

第1步、绿豆芽清洗干净。

第2步、青辣椒切丝,葱、姜切片。

第3步、锅中油热倒入青辣椒、葱、姜爆香。

第4步、倒入绿豆芽快速翻炒,加入适量醋、盐调味。

第5步、爆炒2分钟出锅

豆芽很好炒的,醋溜豆芽选绿豆芽,跟蒜苗一起炒很好吃。醋根据个人口味放。放少许盐,十三香,味精就好啦。豆芽可以多炒一会,味道入进去会比较好吃。

醋溜豆芽菜怎么做如何做好吃

原料:

绿豆芽300克。

辅料:

花椒2克、醋40克、白砂糖5克、味精1克、淀粉(玉米)5克、盐3克、色拉油25克。

做法:

1、将豆芽菜掐去两头洗净;

2、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用;

3、炒锅上火,放入色拉油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒;

4、放葱丝炝锅,投入豆芽菜,加精盐、白糖、醋、味精颠炒几下,用湿淀粉勾芡即成

醋溜豆芽的正宗做法,醋溜豆芽怎样做才好吃的做法步骤

用料

绿豆芽 九毛钱的

食用油 适量

食盐 适量

陈醋 适量

对食物的感觉

醋溜豆芽的做法

买取新鲜的绿豆芽并进行深入的清洗

确定食用油、食盐、陈醋在你的手边,并准备好炒菜的情绪

开火倒油,待油温有温度后将干净可人的绿豆芽抱进锅中,并开始翻炒

炒到绿豆芽瘫软时加入食盐和陈醋后继续进行翻炒,直到炒出汤汁时关火

盛盘,上桌

醋溜豆芽怎么做好吃

豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。常见的芽苗菜有:香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等30多个品种。

1.干辣椒切丝备用

2.豆芽洗净备用

3.锅中放油炸香辣椒

4.辣椒炸出香味放豆芽翻炒,放适量的盐

5.豆芽翻炒均匀,出锅时溜锅边倒香醋翻炒均匀即可出锅

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1.青辣椒洗净

2.切丝备用

3.切好葱姜蒜备用

4.锅里放油,葱姜蒜焯出香味,下豆芽翻炒

5.下辣椒丝翻炒加盐和醋调味

6.搅匀出锅装盘