小森生活种地种子

小森生活种地种子，小森生活中各种农作物比较多的时候，很多玩家是不知道应该种植哪些植物的，有的玩家对于种地的不是特别的了解，一起来看下吧~

如何种植魔芋豆腐种子视频_如何种植魔芋豆腐种子视频教学

小森生活种地种子

土豆:薯条。搓薯泥，是可乐饼、咖喱猪排饭的辅料。

除了初期中期任务外，备一点做薯条(跑速)就好

超级土豆：巨无霸薯格浪费时间。

重要程度低(需要时再种)

番茄：番茄炖肉、茄汁沙丁鱼，搓成番茄酱配合薯条、蛋包饭、巨无霸薯格、金枪鱼刺身

番茄酱用途局限于LV1，高品食物是金枪鱼刺身(茄汁沙丁鱼就算了，没人会撑的去趟海岛为3级料理努力的)

实在多了就番茄炖肉好了。但是你猪肉和酱油很多吗?冬瓜烧肉为啥不搞起来?

圆头菜

上方圆头菜兑换界面每周能兑换不少玩意，不氪金的话，这里提供的特级工具还是很多的。

特级工具不是说它效率多高，关键是节省体力消耗，相当于减缓疲劳啊

至于那几个礼盒非酋笑而不语

重要程度：高(拉满)

卷心菜：卷心菜肉卷、蔬菜味增汤

味增汤是4级赚钱三大菜之一，但是对卷心菜的要求也不多

建议主要保证初期饲料后适当种植，有多少粗盐种1/4个卷心菜种子都行

重要程度中(够用就行)

小麦(面粉)：卷心菜肉卷、草莓蛋糕、高汤煎蛋卷、笋尖拉面

小麦全搓面粉。面粉除了笋尖拉面需要一点儿外没啥高级料理，

但是笋尖拉面这种又要牧场又要野外还要占用每天有限味噌的麻烦玩意非常不适合本休闲玩家。

亚麻 棉花

裁缝主力植物。这俩拉满，大批量搓运动服等简单的服装，简易裁缝不要太快。

白菜：

没有。怀疑日后饺子啥的可能用到，但现在除了升级住宅要几十个外,没用

保鲜防菌西蓝花：炒五色蔬丸

超级西蓝花：鸡丁西蓝花

普通西蓝花的意义是配合炒五色

超级西蓝花可以配上鸡肉，聊胜于无吧。

重要程度中

草莓：草莓蛋糕、草莓大福

超级草莓：草莓班戟

草莓的主要作用是过任务中期任务这俩货出场率甚高。

重要程度低。

甜瓜

的20体力，买多少完全取决于你的肝

甜瓜没超过999就拉满吧

大豆：魔芋豆腐

搓酱油有：番茄炖肉、冬瓜烧肉、酱烧鱼;

搓味噌有：蔬菜味增汤、油煎鱼排、笋尖拉面。

除非你已经进入魔芋豆腐的行列，否则配合粗盐搓味噌就好了。酱油那三个菜不适合浪费粗盐。

魔芋豆腐虽然收益高，但是又要去雪山又要去森3，烦的很。非满级不太

超级大豆：花生豆浆，配几个花生有就搓呗，搓一个赚六千还是有的

重要程度：中。

顺便一提，粗盐和酱油都是拉满的。猪肉建议拉满，鸡肉用量还算不太大。

洋葱：可乐饼

洋葱除了任务用到一堆的可乐饼和初期的饲料外，主要的作用是配合野炊锅，毕竟野炊锅+3洋葱的黄金配方一直吹爆

但是肝度不高的话，拉满一次够用一星期

重要程度：低

甘蔗(蔗糖)牛奶炖蛋、盐水菠萝、西瓜汁、草莓大福、柿子果冻、南瓜粥、魔芋豆腐

甘蔗全做蔗糖。初期几个菜都是任务常客，后期做不做就看你是否打算发展魔芋豆腐产业了。不做的话，和小麦一样，拉满一次够N久。

重要程度：低

茄子：茄子天妇罗

是的，茄子只有一个2级料理任务过一下就放弃吧

西瓜：西瓜汁、水果拼盘

西瓜汁需要猕猴桃，水果拼盘需要菠萝枣子和猕猴桃打野失败者直接出掉

但关键是：

超级西瓜->西瓜冰沙

便宜好做，4个超级西瓜做一个冰8、，需要吃的时候把它切成块即可，如图所示。沙，简单方便赚钱不少，不愧新人三大菜之首。

重要程度：高(拉满拉满拉满)

白萝卜：腌制酸萝卜、炒五色蔬丸

没人会为3级的腌萝卜浪费粗盐吧?所以白萝卜的作用就是炒五色了。看着超级冬瓜和胡萝卜的数量买吧。今天种多了明天就少一点儿呗~

糯米(粉)草莓大福柿子果冻

任务货。比小麦好一点的是，在没开4级厨房之前，这货还算值钱，可以直接种了卖一波。

重要程度：无。

冬瓜：冬瓜烧肉

超级冬瓜：炒五色蔬丸

重点在于出超级冬瓜，作为三大菜之一的炒五色主料，冬瓜多多益善。普通版本的冬瓜可以拿来配合猪肉、酱油烧一波，也挺赚

胡萝卜：蔬菜味增汤、猫布丁、神户牛排

超级胡萝卜：炒五色蔬丸

普通版用来做味噌汤，超级版用来搞炒五色，一人身兼二职，后期还能搞神户牛排，实在没事儿干，直接出货一粒种子也有1780的纯利。

南瓜：南瓜粥、炒五色蔬丸、蔬菜味增汤

跟胡萝卜一样身兼二职，且一粒种子净赚2460，没理由不种。至于单品南瓜粥,它需要香蕉我觉得就算了吧

玉米黄瓜：目前没有料理。。这俩单粒的利润分别是2760和3060，这个数字已经超过了1~3级所有料理。所以到能种黄瓜时就别想着前面的料理赚钱了，有肝就种玉米黄瓜吧。

(听说饲料用南瓜冬瓜黄瓜但是那么后期的事儿不在本文讨论范围!)

(6级厨房也不在讨论范围!满级大佬请自己出攻略!)

总结：

每天拉满(拉满的意思是全买下免费刷新再全买下)

粗盐酱油猪肉

西瓜南瓜冬瓜

胡萝卜甜瓜

亚麻棉花

(12122地皮不多三轮)

在家自制魔芋怎么做如何做好吃

拌工艺

菜谱做法：5. 旺火熬煮：

1.自制魔芋豆腐

比例：魔芋粉50克+清水4-8斤+碱粉5克=4-7斤魔芋豆腐。

2.将碱粉用水溶解开备用,要让碱粉充分溶解，如有少量杂质就过滤掉。

3.将魔芋粉，温水下锅，整个过程都要不停的大幅度搅拌哦，搅拌时由内至外，不能粘锅哦。否则还会起团哦。慢慢搅拌直到魔芋煮开，未开前大火，开后用中小火，保持魔芋在锅里翻滚着就行。

4.直至魔芋粉完全膨化慢慢加入碱液，下碱时慢下快搅，倒入一点，搅拌，再倒入一点搅拌，让碱均匀分布在魔芋里面充分反应，要持锅内溶液是开着的，锅内溶液颜色变深，10秒内立即停止搅拌，关火。

5.冷却5-10分钟，魔芋豆腐已成，这个时候魔芋豆腐显得较嫩，且碱性过重，将魔芋豆腐用刀切成块，倒入烧开的水中煮几分钟，然后放入冷水中浸泡，也可加入点醋，目的是除去碱性。

7.入开水锅中焯一下去掉碱味

8.炒锅放油，放入蒜姜末炒出香味，放豆瓣酱炒匀

9.魔芋豆腐入锅，加酱油和味精，然后加水大火烧开小火炖，使魔芋豆腐入味

10.锅里的汤汁快干时关火，装盘撒上葱花即可

魔芋精粉50克

食用碱6克

水2000克

原味口味

半小时耗时

简单难度

1魔芋粉和食用碱，食用碱用60克开水先融化备用。

2锅里放2000克水，50克魔芋粉，开大火不停搅拌预防结籽

3大火煮开后改用中火继续搅拌15分钟。要不停地搅拌哦。这是开始变稠了魔芋。

4魔芋变得有点透明，很稠时改小火下碱水。碱水要慢慢下但要快速搅拌魔芋。

6放另外一个锅蒸15粉钟即可。如果不方便蒸可以等它冷却了再切块放锅里开水煮开就好。

7这是蒸好切块的魔芋

8凉拌魔芋。魔芋还可以炒着吃。

请问哪位高手知道魔芋精粉做的魔芋豆腐凉了后不会变软？

用定时器定上5分钟，开锅后，煮一会儿即可。

难道你想要硬的？魔芋豆腐都是软软的，并不会太硬，在制作过程中，如果魔芋粉太少水太多的话，那就很难定型，而且在制作的时食材明细候还会加使用碱辅助定型

魔芋粉做了豆腐之后不会变软，但是你要注意的一点是水的比例要放的不多。

哪位高手知道魔芋精粉做魔芋豆腐凉了后会不会变软？肯定不会啦，像咱家自己做的豆腐不会了

新鲜魔芋如何制成魔芋豆腐

准备材料：新鲜魔芋300克、青红椒各5克、蒜末30克、酱油3勺、白糖、香油1大勺、水2大勺

一、所有的食材准备好。

三、加入水，酱油，白糖，煮开后淋入香油，放凉即可。

四、魔芋洗干净，切成小正方形块。

五、放入开水锅中煮熟。

七、将魔芋豆腐放入碗中，淋入提前做好的双椒汁，拌匀即可。

八、魔芋豆腐就完成了。

材料：魔芋、小苏打。

1、准备好一个魔芋，清洗干净，如图所示。

2、用刀去皮去除干净，如图所示。

3、然后把魔芋用勺子挖出来，如图所示。

4、把魔芋浆倒入锅里，开始煮开，如图所示。

5、用水勾兑小苏打，如图所示。

6、把勾兑好的小苏打倒进魔芋浆里面，搅拌均匀，煮开。

7、充分煮熟后，起锅装在盘子里面，开始冷却定型，如图所示。

1，首先准备好一个魔芋，清洗干净。

2，用刀把魔芋皮去除干净。

3，用调羹剐蹭魔芋磨浆，如下图。

5，然后勾兑小苏打溶液。

6，把勾兑好的小苏打倒进魔芋浆液里面，充分搅拌。

7，2、魔芋是Xm的别称，口感爽脆，吸收了鸡翅的汤汁变得滑嫩，比当做青菜烧好吃。确保魔芋浆充分煮熟后，可以起锅定型。

8，切成块即可保存。

1，首先准备好一个魔芋，清洗干净。

2，用刀把魔芋皮去除干净。

3，用调羹剐蹭魔芋磨浆，如下图。

5，然后勾兑小苏打溶液。

6，把勾兑好的小苏打倒进魔芋浆液里面，充分搅拌。

7，确保魔芋浆充分煮熟后，可以起锅定型。

8，切成块即可保存。

三农，农村，农民，魔芋豆腐，魔芋，美食，魔芋豆腐制作全过程，农村妈妈手把手教你，每一环节都详细说明

主料

鲜魔芋500

辅料

小苏打5克 备选：米粉或加入红薯，需要粉碎少量

自制鲜魔芋豆腐的做法步骤

1. 【准备原料】新鲜采摘的魔芋一只

5. 【旺火熬煮】魔芋浆倒入锅里，开始沸煮。这一步必须确保魔芋浆充分煮熟，否则吃了会中毒的哦。

6. 【勾兑碱液】煮熟的魔芋浆加入适量的小苏打，碱液会让魔芋豆腐变得更加劲道、香味浓郁，同时也能脱毒。

7. 【充分搅拌】充分搅拌加入碱液的魔芋浆，防止沸锅。

8. 【出锅定型】确保魔芋浆充分煮熟后，可以起锅定型啦。因为偶缺少容器，就只好将就装了……

9. 【回锅退碱】，一方经营剔透的魔芋豆腐已经成型啦。不过不要着急，还有一步才能大功告成，就是回锅退碱。需要烧一大锅开水，把切好块的魔芋豆腐倒入退碱。这样的 魔芋豆腐更加劲道，也退去了碱液的苦涩。

小贴士

经过以上几步，鲜魔芋豆腐就大功告成了。制作魔芋豆腐的时候，如果是用机器粉碎磨浆，原料可以加入少量大米和红薯一起研磨，这样做出来的魔芋豆腐品性、味道更好。魔芋浆熬煮的时候一定要充分熟透，否则吃了会中毒的哦。

: )

1.【准备原料】新鲜采摘的魔芋一只；

5. 【旺火熬煮】魔芋浆倒入锅里，开始沸煮。这一步必须确保魔芋浆充分煮熟，否则吃了会中毒的哦。

6. 【勾兑碱液】煮熟的魔芋浆加入适量的小苏打，碱液会让魔芋豆腐变得更加劲道、香味浓郁，同时也能脱毒。

7. 【充分搅拌】充分搅拌加入碱液的魔芋浆，防止沸锅。

8. 【出锅定型】确保魔芋浆充分煮熟后，可以起锅定型啦。因为偶缺少容器，就只好将就装了……

9. 【回锅退碱】看看，一方经营剔透的魔芋豆腐已经成型啦。不过不要着急，还有一步才能大功告成，就是回锅退碱。需要烧一大锅开水，把切好块的魔芋豆腐倒入退碱。这样的魔芋豆腐更加劲道，也退去了碱液的苦涩。

温馨提示：

经过以上几步，鲜魔芋豆腐就大功告成了。制作魔芋豆腐的时候，如果是用机器粉碎磨浆，原料可以加入少量大米和红薯一起研磨，这样做出来的魔芋豆腐品性、味道更好。魔芋浆熬煮的时候一定要充分熟透，否则吃了会中毒的哦。

为了方便，现在很多市场上卖的魔芋豆腐都是用魔芋精粉做的，很少老板会选择用鲜魔芋做，因为太麻烦，而且成本相对还要高些！不过喜欢亲手做美食，享受传统制作的亲们还是可以自己亲自试试，以前小的时候，我们的父母过年过节也会做的……想起来都是非常美好的画面……魔芋园就有很多这种制作美食的视频……如果你们也有这样的视频，可以分享！

1.【准备原料】新鲜采摘的魔芋一只；

5. 【旺火熬煮】魔芋浆倒入锅里，开始沸煮。这一步必须确保魔芋浆充分煮熟，否则吃了会中毒的哦。

6. 【勾兑碱液】煮熟的魔芋浆加入适量的小苏打，碱液会让魔芋豆腐变得更加劲道、香味浓郁，同时也能脱毒。

7. 【充分搅拌】充分搅拌加入碱液的魔芋浆，防止沸锅。

8. 【出锅定型】确保魔芋浆充分煮熟后，可以起锅定型啦。因为偶缺少容器，就只好将就装了……

9. 【回锅退碱】看看，一方经营剔透的魔芋豆腐已经成型啦。不过不要着急，还有一步才能大功告成，就是回锅退碱。需要烧一大锅开水，把切好块的魔芋豆腐倒入退碱。这样的魔芋豆腐更加劲道，也退去了碱液的苦涩。

温馨提示：

经过以上几步，鲜魔芋豆腐就大功告成了。制作魔芋豆腐的时候，如果是用机器粉碎磨浆，原料可以加入少量大米和红薯一起研磨，这样做出来的魔芋豆腐品性、味道更好。魔芋浆熬煮的时候一定要充分熟透，否则吃了会中毒的哦。

为了方便，现在很多市场上卖的魔芋豆腐都是用魔芋精粉做的，很少老板会选择用鲜魔芋做，因为太麻烦，而且成本相对还要高些！不过喜欢亲手做美食，享受传统制作的亲们还是可以自己亲自试试，以前小的时候，我们的父母过年过节也会做的……想起来都是非常美好的画面……魔芋园就有很多这种制作美食的视频……如果你们也有这样的视频，可以分享！

新鲜魔芋制成魔芋豆腐的步骤如下：

1、准备原材料：

新鲜采摘的魔芋一只；

2. 鲜芋去皮：

去皮的时候带上手套等保护措 施，因为魔芋的粘液弄到手上可能过敏，奇痒无比。

3. 磨浆：

有条件的情况下，可以用电磨磨浆。浆摸得越细，做好的魔芋豆腐口感会越细滑。

4.六、捞出沥干水。 加入辅料：

磨浆的过程中，可以加入一根红薯一起磨浆，500克的鲜芋大概需要3000克的水。

魔芋浆倒入锅里，开始沸煮。必须确保魔芋浆充分煮熟，否则吃了会中毒的。

6. 勾兑碱液：

煮熟的魔芋浆加入适量的小苏打，碱液会让魔芋豆腐变得更加劲道、香味浓郁，也能脱毒。

7. 充分搅拌：

充分搅拌加入碱液的魔芋浆，防止沸锅。

8. 出锅定型：

确保魔芋浆充分煮熟后，可以起锅定型啦。

需要烧一大锅开水，把切好块的魔芋豆腐倒入退碱。这样的魔芋豆腐更加劲道，也退去了碱 液的苦涩。

魔芋豆腐的区别？

没有太大区别，就是颜色不同而已，白色的细腻一些，黑色的稍微粗糙一些。

魔芋，它是一种根茎植物，又叫葡苷聚糖。我国种植面积很广。多年生天南星科草本植株，生魔芋会有小毒.用途非常广泛， 魔芋是个大家族，全世界大约有上百种，就有30余种。经过近十多年的研究，已将魔芋制成魔芋精粉。采用魔芋制成的食品已有几百种。并经研究证明它具有降脂降糖防癌通便等多种功用。魔芋含有葡苷聚糖，是一种高分子化合物，具有很强的吸水性，吸水后体积可膨胀80-100倍，食后易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸，对降低血压减少心血管病发作有一定效用。魔芋还含有可溶性膳食纤维，这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效，因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。

魔芋具有多种防病保健功用，经常食用魔芋食品对身体大有好处。魔芋传统的做法是做成魔芋豆腐。目前在日本、韩国的杂货店中就有魔芋粉出售，一般一袋魔芋配一袋石膏粉。由家庭主妇在家中制作魔芋豆腐，作为了家庭常规菜肴食用。

由于魔芋葡甘聚糖单糖重要程度：无的键合方式和纤维素相似，在小肠中并不能降解为单糖吸收，所以适用于糖尿病人等不能摄入过多糖类的9. 【回锅退碱】看看，一方经营剔透的魔芋豆腐已经成型啦。不过不要着急，还有一步才能大功告成，就是回锅退碱。需要烧一大锅开水，把切好块的魔芋豆腐倒入退碱。这样的 魔芋豆腐更加劲道，也退去了碱液的苦涩。情况。也正因为如此，魔芋可作为减肥食品的原料

魔芋的生长习性和生长环境？

6.将魔芋豆腐切成片，葱姜蒜切末

低纬度高海拔山区，属亚热带湿润季风气候。日照较少，雨量丰富，湿度较大，是魔芋栽培的最适宜区。

魔芋地下部分为球茎且根系较长，适宜在土层深厚、质地疏松、排水透气良好、有机质丰富的轻砂土壤生长，土壤松厚肥沃是保证魔芋根系生长发育和块茎正常膨大的重要条件。

土壤酸碱度对魔芋产量影响较大，多数魔芋品种适宜的pH值为6.5～7.0，中性和微碱性的土壤也能种植魔芋，但酸碱性较强的土壤不适宜魔芋生长，尤其是酸性较强的土壤种植魔芋时病害较易发生。花魔芋最适的pH值为6.5～7.0、白魔芋为7.0～7.50。

在魔芋的整个发育期间，吸收钾肥最多，氮肥次之，磷肥最少，需肥规律氮：磷：钾为6：1：8。魔芋在不同生育阶段对氮、磷、钾的需求也不同，在生育前期需肥量不大，当魔芋换头后需肥量增加，块茎膨大时达到需肥的高峰期。

湖南八大公山距桑植县城85公里，海拔自346米至2003米，主峰斗篷山海拔1898.4米，为武陵山脉南麓之巅。气候属北亚热带山地湿润适合人群：所有人都可以食用。尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品。建议有这方面需求的习瑜伽者适度多食些。季风气候，夏秋季短，春冬季长，最冷月平均气温0.1℃，最热月平均气温22.8℃，相对湿度90%以上。区内群山起伏，山脉纵横交错，599座山峰星罗棋布，奇峰突起，溪流、瀑布众多。独特的地理环境，孕育和保存了亚热带最完整、面积原生型常绿阔叶林。是适宜魔芋生长的环境，这里的魔芋富含丰富的硒，皮薄，肉质白。

魔芋豆腐是什么味道的？魔芋什么样的颜色好吃？

4当魔芋粉充分膨胀，变得透亮，且有些黏稠，缓缓加入碱水，并搅拌均匀，大约2-3分钟，关火

魔芋豆腐是一道非常美味的5下好碱水的魔芋，已经开始凝固。菜品，在制作的过程当中应该选择嫩白色的魔芋。这样搭配豆腐制作出来，口感更加爽滑。

魔芋豆腐是比较辣的，我觉得红色比较好吃，因为魔芋就得辣一点，才会掩盖住魔芋的腥气味。

其实是比较辣的，我建议红红的非常好吃，尤其是往里面加点番茄酱或者是辣椒酱。

魔芋原产地在哪里，附魔芋的栽培历史

9. 回锅退碱：

一、魔芋原产地在哪里1、我国的魔芋主要产地分布在云南和四川两省及长江中下游地区，国外集中在日本、、越南、印度尼西亚等国。

2、魔芋拥有非常大的家族，在全世界大约有130个品种，我国就有30多种，其中8中是我国特有。

4、魔芋有很好的减肥健身功能，被人们知道后消费市场急速上升，尤其在江苏、、上海等地。

二、魔芋的栽培历史1、在2000年前我国就开始栽培魔芋，其食用历史相当的悠久，其加工而成的雪魔芋豆腐，味道十分鲜美。

2、相传很久以前的峨眉山道士，用魔芋块茎淀了雪魔芋豆腐，色泽棕黄，又酷似海绵。

4、后2.锅中油烧热后，放葱段、姜片、泡椒茸炒香，再加高汤烧开，去渣。来魔芋传入了日本，受到当地人的喜爱，基本上每餐都要吃，到现在也是日本受欢迎的风雅食品。

5、日本的种植历史已有1500多年，魔芋粉加工历史有100多年，的魔芋粉加工历史是80年代中期开始的。

吃魔芋的好处和坏处

排毒通便

魔芋性寒，有活血化瘀、宽肠通便、解毒消肿的功效，而且魔芋富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，清除肠内脂肪的堆积，加速有毒物质排出体外，润肠通便、排毒洁胃。

降脂降糖

魔芋中含有丰富的葡萄甘露聚糖能够阻止身体消化和吸收胆固醇，从而起到良好的降血脂作用，而且魔芋中含丰富的水溶性纤维，可以吸收糖类，抑制肠胃吸收糖类，有效降低餐后血糖，使血糖保持在健康范围内。

降低胆固醇

魔芋中的葡甘聚糖能够有效的抑制肠胃对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，降低血清中胆固醇的含量，可以有效预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。

减肥健身

魔芋的热量非常低，而且富含膳食纤维，有助于肠胃消化吸收，防止脂肪堆积。此外，魔芋中的葡萄甘露聚糖吸水会膨胀，可增大至本身的80—100倍，具有饱腹感，可以减少其他食物的摄入，是一款理想的减肥食品。

防癌抗癌

魔芋的营养成分中含有凝胶样，这是一种具有防癌抗癌的化学物质，这种物质进入人体后，会形成半透明魔衣，附着在肠壁上，阻止各种有害物质，起到抗癌防癌的功效。而且魔芋中的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能机体，产生一种杀灭癌细胞的物质。

魔芋中含有天然的抗菌素，以魔芋精粉搭配其他原料的食品，魔芋可在食品表面形成抗菌膜，防止细胞污染，延长食物储存时间，起到保鲜防菌的作用。

活血化瘀

魔芋性寒、味辛，有推动血行、防止瘀肿的作用。在古代就有用魔芋来治疗胃痛和肩膀酸痛，把蒸好的魔芋用毛巾等包起来，放在患处可以缓解疼痛。

清洁胃壁

魔芋中含有丰富的可溶性植物纤维，能够有效促进肠胃蠕动，减少有害物质在肠胃、胆囊中的滞留时间，有效的保护胃黏膜，清洁胃壁。

补充钙质

魔芋的饮食

1、魔芋有毒，不可以生吃，需要研磨加工，煮熟3小时以上才能食用。

2、魔芋膳食纤维丰富，消化不良的人，每次食量不宜过多。

3、魔芋是发物，有皮疹，皮肤瘙痒等皮肤病的人宜少食。

4、魔芋性寒魔芋中含有丰富的钙质，而且其中的钙元素很容易被人体吸收，是补钙的，缺钙的人平时可以适当的吃些魔芋来补充钙质。，有伤寒感、冒腹泻腹痛、肠胃不适的人不宜过量食用。

：魔芋又称作麻芋、芋。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和医疗效果，被人们誉为“魔力食品”，有“不想胖，吃魔芋；要想瘦，吃魔芋；要想肠胃好，还是吃魔芋”的说法。

功效：魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能机体产生一种杀灭癌细胞的物质，能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘和减少肠对脂肪的吸收，有利于肠道病症的治疗。魔芋是低热食品，其葡萄甘露聚糖吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，是理想的减肥食品。魔芋能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰的负担，使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环，不会像某些降糖物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。另外，魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。

适用量：每餐4. 【可加入辅料】磨浆的过程中，可以加入一根红薯一起磨浆，做出来的魔芋豆腐更劲道、味美。磨浆的过程中，500克的鲜芋大概需要3000克的水，如何判断水的多少？看磨出来的魔芋浆是否像稀浆糊一般粘稠即可。80克左右。

温馨提示：生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上始可食用，每次食量不宜过多。（出处：shiliao）

魔芋，别名蒟蒻、蒟芋、蒟头、磨芋、蛇头草、花杆莲、麻芋子。原产于东印度及斯里兰卡，东印度的热带森林中尚有原始种。热带及亚热带的普遍栽培。以云南和四川两省及长江中下游栽培较多。

魔芋属天南星科魔芋属中多年生草本植物的栽培种群。魔芋块茎富含淀粉及果胶，有毒，须经石灰水漂煮后才可食用或酿酒，常用以制魔芋豆腐。还具有降血脂、血清胆醇及消肿攻毒之效，也是重要的添加剂和化工原料。

魔芋(Amorphophallas Konjac)名蒟蒻，为天南星科魔芋属的多年生草木植物，在已有2000多年的种植历史。现代研究表明，魔芋的球茎中主要含有葡甘露聚糖(Konjak Glucom，简称为KGM)、淀粉、生物碱、纤维素和多种矿物质等，另外还含有少量的蛋白质、多种氨基酸和维生素等营养物质，对人体消化道疾病、心血管疾病、糖尿病和肥胖症等均具有显著的疗效，并有防瘤抑癌之功效，是一种理想的价格低廉、功效显著的医疗保健食品和抗癌食品。

：魔芋又称作麻芋、芋。魔芋含有大量甘露糖酐、维生素、植物纤维及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和医疗效果，被人们誉为"魔力食品"，有"不想胖，吃魔芋；要想瘦，吃魔芋；要想肠胃好，还是吃魔芋"的说法。

功效：魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能机体产生一种杀灭癌细胞的物质，能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘和减少肠对脂肪的吸收，有利于肠道病症的治疗。魔芋是低热食品，其葡萄甘露聚糖吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，是理想的减肥食品。魔芋能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰的负担，使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环，不会像某些降糖物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。另外，魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。

适用量：每餐80克左右。

温馨提示：生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上始可食用，每次食量不宜过多。

魔芋，别名蒟蒻、蒟芋、蒟头、磨芋、蛇头草、花杆莲、麻芋子。原产于东印度及斯里兰卡，东印度的热带森林中尚有原始种。热带及亚热带的普遍栽培。以云南和四川两省及长江中下游栽培较多。

魔芋属天南星科魔芋属中多年生草本植物的栽培种群。魔芋块茎富含淀粉及果胶，有毒，须经石灰水漂煮后才可食用或酿酒，常用以制魔芋豆腐。还具有降血脂、血清胆醇及消肿攻毒之效，也是重要的添加剂和化工原料。

降脂降糖、排毒通便、抗癌防癌，吃多了胃负担重