您好,今天小篇来为大家解答以上的问题。凉拌鸡胗的家常做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

凉拌鸡胗的家常做法 凉拌鸡胗怎么做好吃还简单

凉拌鸡胗的家常做法 凉拌鸡胗怎么做好吃还简单

1、打过的可以炒，小火慢炒。

2、、凉拌黄瓜。

3、把黄瓜洗干净，切成小块，加入蒜泥、米醋、酱油、味精、辣椒油，搅拌均匀。

4、这道菜酸辣爽口，很开胃。

5、第二、凉拌西红柿。

6、把西红柿洗干净，切成小薄片，均匀地撒上绵白糖，搅拌均匀，这道菜脂肪低，口感好。

7、第三、凉拌豆芽菜。

8、把豆芽洗干净，晾干水分，在沸水里焯1分钟，捞出后过水，加入香醋、生抽、辣椒油、蒜泥，搅拌均匀，这道菜含有丰富的膳食纤维，营养丰富。

9、家常做法:呛土豆丝是一道家常菜。

10、基本内容是土豆切丝，水洗，再浸泡会，干辣椒水泡切丝，烧水，煮土豆丝到熟，水开了就不多了。

11、凉水冷却。

12、冷却土豆丝放盐，味精，加辣椒丝伴匀，放置15分钟左右，然后把辣椒丝挑到菜的表面淋油。

13、凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感清脆爽口，作简单，具有美容养颜功效，营养价值丰富。

14、凉拌金针菇是一道菜品，制作原料主要有金针菇、红萝卜、蒜等。

15、金针菇经沸水焯过后过凉水可使其爽脆，再配以应季的小蔬菜丝，用料汁调匀即可。

16、蒜香金针菇 金针菇蒸熟取出，蒜末，小米辣，耗油，盐，酱油，撒上去，烧点热油淋上即可，即是男人下酒菜又有助于女人减脂，金针菇的营养丰富，金针菇中的膳食纤维含量很高，有助于肠道的蠕动，增加我们的饱腹感，所以在减肥期间也可以将金针菇作为减脂餐 。

17、1 凉拌黄瓜可以算得上是下酒菜和减脂餐中的名了。

18、3 凉拌西蓝花。

19、4 凉拌西红柿。

20、5 凉拌。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。