小怡给大家谈谈银耳的养殖方法与功效，以及银耳的种植技术与管理应用的知识点，希望对你所遇到的问题有所帮助。

银耳的养殖方法与功效 银耳的种植技术与管理

银耳的养殖方法与功效 银耳的种植技术与管理

1、养胃的一个重要方法就是鼓呵消积法。

2、经常有人因食而积、因气而积，食物经常堆积在胃部，对于脾胃来说伤害很大。

3、这个时候能够节制饮食，戒除嗔怒，帮助积聚的食物进行消化。

4、还可以试试平静心情，鼓动胸膜，待气满之后再慢慢呼出，能够使胸腹畅通，帮助减轻胃部负担。

5、银耳银耳的功效和作用都是什么？【性味】性平，味甘。

6、【归经】入心、肺、肾、胃经。

7、【功效】滋阴润燥，益气养胃。

8、【主治】主治肺胃阴虚所致的口干渴，便秘，咽喉干燥，干咳，咯血，阴虚津亏及妇女等病症。

9、【食疗方】（1）银耳菜心[配方]菜心克，银耳50克，花生油400克，胡萝卜1根，食盐5克，白糖1克，味精适量，淀粉少许。

10、[作]银耳在温水中浸软发好，去蒂，整理干净，加水蒸熟或煮熟；胡萝卜切片待用。

11、锅烧热后，放油烧至100℃左右，将菜心投入锅中，滑熟即捞出沥油。

12、锅上火烧热，加油少许，放入银耳略炒，加胡萝卜、盐、味精、白糖，放入少许汤烧沸勾芡，倒入菜心翻炒，淋点花生油。

13、将菜心摆放在盘子四周，中间放银耳和胡萝卜即成。

14、[疗效]润肺，滋阴。

15、（2）冰糖银耳[配方]银耳50克，枸杞籽10粒，冰糖3、组织：个大如碗，朵片肉质肥厚，胶质多，蒂小，水分适中者为上品，朵片肉质单薄，无弹性，蒂大者为下品。

16、[作]银耳置于温水中浸泡至软，摘去根蒂洗净，撕成小朵。

17、将银耳、冰糖、枸杞籽放入碗中加水，入蒸笼蒸至熟软即可取出，食用。

18、[疗效]滋阴生津，补虚益气，是高血压、高脂血症康复滋补品。

19、（3）山楂银耳粥[配方]山楂10克，银耳50克，大米100克，白糖适量。

20、[作]把山楂洗净，切片；银耳温水浸软去蒂根，撕成朵状；大米淘洗干净；把大米、山楂、银耳放入电饭锅内，加适量的水和白糖，如常规将其煮熟即成。

21、（4）银耳燕窝[配方]银耳50克，燕窝10克，冰糖适量。

22、[作]将银耳与燕窝分别置于温水中浸泡至软，用清水洗净，燕窝去绒毛洗净。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。